Спорт попереджає розвиток багатьох видів ракових захворювань


Представники науки встановили ще один важливий привід для занять спортом: систематичні фізичні навантаження запобігають розвитку багатьох видів небезпечних для життя ракових пухлин.

В даному дослідженні брали участь майже 1,5 мільйона добровольців. Всі вони давали вченим відомості про спортивної активності. Спостереження за учасниками тривало майже 11 років. За весь цей період страшний діагноз був поставлений 186 тис. Піддослідних. 

Аналіз отриманої інформації показав, що 10% учасників, які регулярно займалися спортом, набагато рідше стикалися з небезпечними раковими захворюваннями. 

Крім того, було встановлено, що у прихильників фізичної активності рак шлунка був діагностований на 42% рідше, рак нирок – на 26%, а рак печінки - на 27%. Також рідше ставились діагнози інших смертельно небезпечних ракових проявів. 

Це вражаючі дані, які змушують переглянути своє ставлення до спорту. Слід зазначити, що на сьогоднішній день не встановлено, скільки часу потрібно присвячувати заняттям спортом і з якою інтенсивністю робити вправи. Однак дослідження в цьому напрямку будуть продовжуватися.