Как пережить сложные времена? Все, что не убивает, делает сильнее

Порой судьба не слишком благосклонна нам. Мы сталкиваемся со сложностями, расстаемся со своей половинкой, испытываем проблемы на работе, уходим в депрессию, серьезно заболеваем или теряем жизненные ориентиры. Как пережить сложные времена и проблемы в жизни? Советы бывалых, которые помогут вновь стать победителем.

«Все, что нас не убивает, делает нас сильнее» Фридрих Ницше

Что питает людей в сложные времена, когда казалось, что все кончено? Как пережить проблемы, предательства, сложности, кризис и депрессию? Что делать, когда не хочется ничего делать и даже жить? Выход есть всегда. Вот тебе 10 советов от бывалых людей, которые уже переживали подобные проблемы. Все, что нас не убивает, делает нас сильнее.

Как пережить сложные времена?

Слушай музыку

Музыка поднимет настроение, добавит положительных эмоций, подпитает позитивом и сделает более светлыми серые будни. Любимая музыка поможет разбудить в тебе желание жить и действовать. Слушай музыку, а может даже танцуй, словно никто не видит.

Прояви упрямство или вредность

Если позволишь себе сдаться, то твои враги будет смеяться и праздновать победу. Они будут рады видеть, как ты пошел на дно. Недруги победят. Но у тебя только одна жизнь и следует проявить упрямство хотя бы ради вредности. Не упускай свой шанс доказать врагам, как они ошибались в тебе. Надери им задницу своим успехом.

Заведи домашнее животное

Это может быть кошка, собака или хомяк. Тебе надо заботиться о ком-то, даже если самому хочется сдохнуть. Животные умеют нас жалеть и поддерживать, что помогает в тяжелые времена. Они рады нас встречать с работы и счастливы проводить время вместе. Это вдохновляет.

Общайся с близкими

Вторая половина, дети, семья, племянники, друзья. Всегда есть тот, кто тебя поддержит. Почувствуй поддержку и силу от них. Используй своих близких для вдохновения и борьбы с невзгодами. Когда есть близкие, то все не так страшно.

Разозлись на мир

Ты слишком хорош, упрям и смел, чтобы позволить кому-то видеть себя неудачником. Порой немного позитивной злости, для мотивации, просто необходимо. Разозлись на мир и врагов. Встань с колен и докажи миру насколько ты хорош.

Возьми на себя ответственность

Очень удобно винить окружающих и мир, а не себя самого. Но если посмотреть правде в глаза, то ты был слишком наивен, слишком неподготовлен и слишком самоуверен. Возьми на себя ответственность за все дерьмо, что приключилось. Ты получил опыт, который теперь используешь в будущем. Вперед.

Найди новые цели и составь новый план

Как пережить неприятности? Найди силы внутри себя. Опиши свои проблемы и варианты решения письменно. Устрой мозговой штурм для решения проблем и неприятностей. Как выбраться из пучины и добиться желаемого? Осознай свои мечты, составь подробный план достижения целей и четко распиши свои действия на будущее.

Прояви стоицизм

Многие считают, что стоицизм – это скрытие эмоций и ощущений, а также безвольно поддаваться на волю судьбы. Но это ошибочное представление. Древние греки учили различать то, что от нас зависит, а что нет. Не трать время и эмоции на то, что от тебя не зависит. Не тревожься о вещах вне контроля и не бойся неизбежных потерь. Нужно проявлять терпение и мужественно переносить удары судьбы. Трать энергию и силы только на то, что конкретно зависит от тебя. Сконцентрируйся на этих действиях, а не пустых переживаниях.

Всегда надейся на лучшее

Как пережить сложные и тяжелые времена? Нет положительных и нет отрицательных эмоций. Есть только то, как воспринимаешь действительность. Лишнее беспокойство ни к чему не приведет. Приложи все усилия и надейся, что времена станут лучше.

Поверь в светлое и счастливое будущее

Тебе же интересно, что будет дальше? Как ты сможешь выкрутиться из сложной ситуации? Что будет в далеком будущем, если не сдашься, а будешь бороться за место под солнцем? Будущее может быть светлым только в случае, если идешь упорно вперед. Поверь в светлое и счастливое будущее.

«Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы учиться танцевать под дождем.» Вивиан Грин

Как пережить сложные времена? Ты никогда не проигрываешь. Ты либо побеждаешь, либо получаешь опыт. Все, что нас не убивает, делает нас сильнее.

Повторение – это мать учения. Слушай музыку, заведи животное, общайся с близкими, проявляй упрямство, разозлись на врагов, возьми на себя ответственность, найди новые цели, проявляй стоицизм, надейся на лучшее и поверь в счастливое будущее. У тебя все получится и все будет хорошо. Я тебе обещаю.