Отличные привычки, которые помогут реализовать себя в жизни

Порой мы впадаем в ступор и не знаем с чего начать перемены. Нужно что-то делать, но что именно? Если не знаешь, с чего начать перемены, но начни с привычек. Когда будешь иметь много положительных привычек, перемены не заставят себя ждать. Ружье обязательно выстрелит во втором акте, если его зарядить в первом. Ты будешь даже не «заряженное ружье», а настоящий автомат Калашников с обоймой в 30 привычек.

Что сделать, чтобы поменять жизнь в лучшую сторону? Почти никто не знает. Но если находишься на подобном распутье, то не нужно сворачивать горы или менять жизнь в корне. Начни последовательно менять свои отрицательные привычки и приобретать положительные. Постепенно накопленный потенциал «выстрелит» в сторону твоих желаний и целей.

«Посеешь поступок — пожнешь привычку, посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу.» Уильям Теккерей

Вот тебе список привычек, по одной на новый день. Привей себе правильные привычки, а удача не заставить себя ждать. Выполни эти 30 пунктов, взяв для себя самые важные привычки. Будь как автомат Калашников.

Полезные и замечательные привычки

1. Делай каждое утро зарядку и вставай раньше на полчаса.
2. Уделяй социальным сетям, новостям, сериалам и интернету меньше времени.
3. Регулярно откладывай деньги, а не трать их на всякую ерунду.
4. Прекращай опаздывать. Для этого всегда выходи из дома вовремя.
5. Больше улыбаться и меньше хмуриться. Быть более оптимистичным и жизнерадостным.
6. Научись общаться с людьми и прокачай навыки собеседника.
7. Читай книги каждый день как минимум 1 страницу. Можно слушать аудиокниги.
8. Больше ходи пешком и больше двигайся.
9. Начинай питаться более здорово и сбалансировано.
10. Работай временными отрезками по часу не отвлекаясь на интернет и звонки.
11. Отдыхай каждый рабочий час 5-10 минут и делай упражнения для зрения.
12. Используй меньше сахара и соли. Избегай алкоголя, сигарет и вредных привычек.
13. Проверяй почту и социальные сети в строго отведенное время.
14. Не принимай решения сгоряча. Подумай минуту перед тем, как сказать «да» или «нет».
15. Прекращай общение с людьми, которые только мешают или тянут назад.
16. Не забывай про здоровый и полноценный сон. Это твоя энергичность и красота.
17. Обращай внимание на новые возможности и шансы. Хватайся за хорошие!
18. Регулярно наводи порядок дома, а не живи как свинья.
19. Посвящай своему любимому делу минимум 30 минут в день.
20. Давай себе время на отдых в одиночестве и с близкими.
21. Больше общайся с новыми людьми и посещай новые места.
22. Прекращай волноваться по пустякам и из-за того, что от тебя не зависит.
23. Отводи на все дела заранее нужное время, чтобы не затягивать с ними.
24. Записывай свои хорошие идеи в блокнот и периодически перечитывай.
25. Ухаживай за своей внешность и береги здоровье.
26. Расставляй приоритеты в жизни, ориентируясь на самое важное.
27. Делай что-то нужное, а не лентяйничай, не сиди и не ной.
28. Думай на перспективу и просчитывай ситуации, а не действуй наобум.
29. Совершенствуйся в своей специальности и не останавливайся в развитии.
30. Планируй жизнь. Составляй планы на следующий день, неделю, месяц и год.

Если не знаешь с чего начать перемены, но начни со своих привычек.