Як перестати лінуватися? Способи боротьби з лінню

Лінивий невдаха або ледачий лузер - це аксіоми, прийняті без доказів. В основі гарної і щасливого життя лежить працелюбність і наполегливість, а не лентяйнічество, яким страждає 90% бідного населення. Як перестати лінуватися і домогтися свого?

«Лінь подібна іржі: вона роз'їдає швидше, ніж часте вживання зношує» Бенджамін Франклін

Найголовнішим ворогом, що заважає досягти мрії, є звичайна лінь. Їй страждає велика частина населення. Велика, бідна і сіра частина. Ті, яких ми часом називаємо невдахами і лузерами.

Як перестати лінуватися?

1. Стартуй відразу. Працюй наполегливо з самого старту дня. Дуже приємно лінуватися, нічого не робити і придумувати відмовки. Ми відкладаємо справи, займаючись чимось іншим і всіляко відтягуючи момент роботи. Але робота сама себе не зробить. З самого ранку або моменту роботи рішуче приступай до найважливішим справах. Досить жаліти себе, лінива дупа.

2. Склади план дій. Без плану в цьому житті нікуди. Склади короткострокові і довгострокові плани. Коли мрія чи мета глобальна, то складно приступити до її виконання. Розбий мета на більш дрібні завдання. Потім виконуй їх по черзі відповідно до складеного плану. Міняй стратегію і методи, але не кидай мрії.

3. Видали перешкоди. Поїсти, попити чай, подивитися телевізор, посидіти в соціальній мережі, почитати сайти в інтернеті, помріяти, поговорити з друзями. Часто ми робимо все, щоб тільки не працювати. Обмеж себе в розвагах і даремне проведення часу.

4. Постав час на закінчення роботи. Робота займає весь вільний час людини. Часом можна зробити одну роботу за годину або возитися з нею цілий день. Вкажи необхідні тимчасові рамки, які дозволять не витати в хмарах, а відразу приступати до нової задачі. Спробуй техніку «Помідори», використовуючи 30-45 хвилинні робочі відрізки, під час яких не можна відволікатися. Потім відпочивай 5-10 хвилин і знову кидайся в бій.

5. Не відкладай на завтра і потім. Ми завжди любимо переносити справи на завтра, наступний тиждень, інший час або подальше життя. Але як показує практика, це нічим хорошим не закінчується, коли ми через лінь втрачаємо всі можливості. Якщо треба робити, то роби негайно. Якщо вже пізно, то почни справу сьогодні. Закінчити розпочате простіше, ніж починати заново.

Лінивий невдаха або ледачий лузер - це не про тебе. Ти не такий…